Maandagavond 19 oktober is er een unieke kans om een workshop te volgen bij Yoga Ommen met Vijay Gopala yogaleraar uit India. Meld je tijdig aan.
Vijay Gopala is een zeer gewaardeerde yogaleraar uit India. Afgelopen voorjaar en zomer bracht Vijay ook al een bezoek aan Nederland. Zo was hij o.a. te zien op hetyogafestival Terschelling. De workshop van Vijay Gopala wordt gegeven in het Engels.
Programma
Het praktisch leren toepassen van de verdieping en balans tijdens de yogahouding. De yogahoudingen kunnen vanuit twee aspecten worden benaderd. Enerzijds van buitenaf aangeleerd en de andere manier komt tot bloei van binnenuit. Van binnenuit is de werkelijke transformatie zoals je bent en zal lijden tot het ervaren van je zelf.
Pranayama & Meditatie
Pramayama is de kunst van ademhalingstechnieken die je leren efficient om te gaan met je eigen levensenergie en de energie vanuit je omgeving.
Details van de workshop
- Voor wie? Geschikt voor de beginnende en de gevorderde cursist.
- Wanneer? De workshop wordt gegeven op maandag 19 oktober 19.00 tot 22.00 uur.
- Waar? Leslocatie 2 Yoga Ommen, Pieter Bruegelstraat 45a, Ommen.
